Brandnewpages international
Wat een internationale publicaties deze maand! Het interview dat ik had met stress-expert Kelly McGonigal verscheen in de Franse Psychologie Positive. 'Stress is alleen slecht als je dénkt dat dat zo is,' zegt deze Amerikaanse gezondheidspsycholoog.
Goede stress
Er wordt veel te eenzijdig en negatief naar stress gekeken, vindt McGonigal. ‘Iedereen heeft het altijd alleen maar over dat cortisol, dat bij een voortdurende vecht-of-vluchtrespons inderdaad schadelijk is. Maar da
